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Jornet, Kilian

Allenarsi per gli sport di montagna : il metodo più sperimentato e documentato scientificamente per l'allenamento al trail running, skyrunning, corsa in montagna e skialp race

[Torino] : Mulatero, ©2020
Abstract/Sommario: È l’unico manuale ad occuparsi concretamente dei principi di allenamento per gare di trail running, skyrunning o skialp race. Sono tutti sport che stanno crescendo esponenzialmente nel numero di praticanti, un po’ dappertutto nel mondo. Questo libro raccoglie le esperienze e i risultati nei test dei migliori atleti in circolazione, rendendoli fruibili a coloro che intendono costruirsi un piano di allenamento finalizzato ai propri obiettivi. Ai due autori del precedente manuale, House e ...; [leggi tutto]
Copertina Allenarsi per gli sport di montagna : il metodo più sperimentato e documentato scientificamente per l'allenamento al trail running, skyrunning, corsa in montagna e skialp race
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    Descrizione Allenarsi per gli sport di montagna : il metodo più sperimentato e documentato scientificamente per l'allenamento al trail running, skyrunning, corsa in montagna e skialp race / Kilian Jornet, Steve House, Scott Johnston. - [Torino] : Mulatero, ©2020. - 373 p. : ill. ; 23 cm. - (Specialist)
    Specifiche
    Note
    Training for the Uphill Athlete.
    Collezione
    Numeri
    • ISBN: 978-88-89869-43-7
    Autori
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    ID scheda 155694
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    Barcis 5170 M 796.42 JOR Ammesso al prestito A scaffale Nessuna
    Meduno 12129 796.425 JOR M Franceschini 2021 Ammesso al prestito A scaffale Nessuna
    Montereale Valcellina 46411 796.42 JOR Ammesso al prestito A scaffale Nessuna